Anyai hormonok és a gyerek viselkedése: mit tehetsz már a várandósság alatt?
Nagy Teréz
2025-11-24
Terhességi szorongás: hogyan befolyásolja a babád növekedését és viselkedését?
Nagy Teréz
2025-11-22
Mélységes alvás, erős hormonok: így védd a család egészségét az első álomablakban
Nagy Teréz
2025-11-17
Prolaktin: a boldogsághormon, amely átsegít az anyaság első hónapjain
Nagy Teréz
2025-11-16
Elhúzódó sebhelyek: így hatnak a terhességi komplikációk az anyák lelki egészségére évekkel a szülés után
Nagy Teréz
2025-12-01
Egyre több bizonyíték mutat rá, hogy a vetélés, a koraszülés vagy épp a sürgősségi császár nemcsak a testet, hanem hosszú évekre a lelket is megviselheti – de van kiút. A
Elhúzódó sebhelyek: így hatnak a terhességi komplikációk az anyák lelki egészségére évekkel a szülés után
Nagy Teréz
2025-11-28
A hosszú távú következmények Hazai kutatások még hiányoznak, de a nemzetközi adatok alapján a komplikációt átélt anyák körében: akár 1/4 részük depressziós maradhat a szülés utáni első év után is;
Családi emlékek digitális kincsesládában – Így építs saját archívumot ingyenes eszközökkel
Nagy Teréz
2025-11-26
Régi fotók, óvodai rajzok, bizonyítványok és hivatalos PDF-ek is örökre velünk maradhatnak, ha otthon létrehozod a saját digitális archívumodat. Mutatjuk, milyen nyílt forráskódú megoldásokkal, lépésről lépésre vághatsz bele. Miért pont
Szinkronban dobbanó hormonok: hogyan hangolódtok össze a babavárás alatt – és mi történik az ágyban szülés után?
Nagy Teréz
2025-11-25
Egymásra hangolt hormonok segítenek a kapcsolat erősítésében és a baba fejlődésében, miközben a szexuális élet természetes, átmeneti változásain sem érdemes aggódnod. A tested nem egyedül változik A várandósság alatt nem
Anyai hormonok és a gyerek viselkedése: mit tehetsz már a várandósság alatt?
Nagy Teréz
2025-11-24
Egész terhesség alatt ingadoznak a nemi hormonok, és friss kutatások szerint ez hatással lehet a gyerek későbbi szorongására, szociális készségeire, sőt az autizmus kockázatára is. Mutatjuk, mire érdemes odafigyelni. Hogyan
Terhességi szorongás: hogyan befolyásolja a babád növekedését és viselkedését?
Nagy Teréz
2025-11-22
Egyre több kutatás igazolja, hogy a terhesség alatti szorongás nemcsak a születési súlyt, de a kisgyermek viselkedését is befolyásolja – mutatjuk, mit tehetsz. Mi számít terhességi szorongásnak? A kismamák 20–25
Szülés körüli depresszió: miért érinti minden negyedik anyát, és hogyan törhetjük meg a csendet?
Nagy Teréz
2025-11-21
Sötét felhők gyűlhetnek a boldogságra épített hónapok fölé: a szülés körüli depresszió világszerte minden negyedik kismamát érint, mégis tabutéma marad. Megmutatjuk, miért veszélyes hallgatni róla, és milyen segítség érhető el
Mélységes alvás, erős hormonok: így védd a család egészségét az első álomablakban
Nagy Teréz
2025-11-17
Az esti elalvást követő első 2–3 órában lövell ki a legtöbb növekedési hormon; ha ezt a szakaszt óvod, egyszerre gyorsítod a gyerekek fejlődését és a saját regenerációd, miközben a stresszhormonok
Prolaktin: a boldogsághormon, amely átsegít az anyaság első hónapjain
Nagy Teréz
2025-11-16
A szoptatás alatt megemelkedő prolaktin nemcsak a tejtermelést serkenti, hanem védi a hangulatodat, csökkenti a stresszt és megerősíti a baba-mama kapcsolatot. Mi is az a prolaktin? A prolaktin egy agyalapi
Kistestvér mint csodaszer? Így csökkenti az anya stresszét és a gyerek dühkitöréseit a testvéri kapcsolat
Nagy Teréz
2025-11-15
A legfrissebb európai tanulmányok szerint az idősebb testvér nemcsak játszótárs, hanem hatékony „védőoltás” anyai stressz és gyermeki viselkedésproblémák ellen – különösen városi környezetben. Miért fontos az anyai stressz? A várandósság