Kegel-gyakorlatok: a titkos izomtréning, amit bárhol elvégezhetsz Nagy Teréz 2025-10-15 Szülés után csepeg a vizelet, vagy csak szeretnéd feldobni az intim perceket? A Kegel-gyakorlatok pár hét alatt érezhetően feszesítik a gátizmaidat – mutatom, hogyan csináld jól és biztonságosan! Az intim
Amikor a stressz már a pocakban kezdődik – hogyan hat a várandósság alatti feszültség a gyerek viselkedésére és agyára?
Elhúzódó sebhelyek: így hatnak a terhességi komplikációk az anyák lelki egészségére évekkel a szülés után
Elhúzódó sebhelyek: így hatnak a terhességi komplikációk az anyák lelki egészségére évekkel a szülés után